タニタや泥棒が存在する世界に、僕の愛する家族は住んでいる。

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中間管理職なら知っておくべきタニタの5つの法則

おはようございます。

朝から、なんなんですが
以前にも書いたんだけど、私
体重が、現在、最大値。
笑えましぇん!!   深刻。

服のサイズが変わるのは、不経済だし、
何より、見た目が落ちるし、体にも悪い!
リリカやプレマリンの副作用なの~
と言ったって、そんなの誰も知らない!
なんとかしなくては……。
しかし、何度も思いたっては三日坊主の私。

夫に「腹、出っ張ってるな。」と言われると
くっそー!痩せてやる!
と思うものの、
「お前のムネとケツが好きだ。」
と言われると、「……ま、いいか。」
なんてね。(ナニソレ?)

ま、いいか。じゃなーーーいっ!!
うーん、なんとかしなくては……
糖質カット。とりあえず白米は食べない。
1回につき30回噛む。
腹八分目に。水分は多めにとる。
以前流行ったタニタの料理本で料理製作。
あとは、運動か………。
暑いしねー、それに、
こんな子どもたち抱えて
なかなか自由にお散歩もできやしないし、

なるべく家の中でやる運動……

と思って、買っちまったよ~!
通販で。これ。
腹にペタッと貼るだけで
腹筋運動!ってヤツ。
夫にさ、「これ、買っていい?💕」
て聞いたら「おう、いいよ。」だって。

こないだ、ホームベーカリーを
おねだりしたときは、
「どうせ三日坊主だろう?ダーメ!」
だったのに……。

フン、結局痩せて欲しいんじゃん。
ムカつくムカつくムカつくムカつく。

よーし!届いたもんね。早速やるぞ!

で、この、腹ペッタンを
私のウエストの肉製浮き輪の上に
ペッタンこ。スイッチON!
…………ああ~?、はい。確かに
ビビビビビ~ってくる。多少。
へぇー、こんなんで腹筋運動に
なるのかいな?

刺激が足りないのかな?
少し強くしてみよう………ポチ。

痛でででででで!ギャー

あー、ビックリした。ダメ。
痛いのはムリ。痛くない程度でやろうっと。
(この自分に甘い性格がダメなんでは?)

いや~、ラクだね~。
腹にペッタンして寝っころがってるだけで
腹筋運動!笑

これは続くんじゃね?

とりあえず、これと~、
あとは、踏み台を買って来て、
(ダイソーになかったっけ?)
音楽にあわせて、踏み台昇降運動でも
しようかな?(転ぶなよ)

長女の結婚式がさ、仕事の都合上
来年の3月にするらしいから
それまでには、なんとか痩せたいな……。

長女に、この腹ペッタンのこと言ったら、
(商品名、覚える気がない)

あぁ、いいじゃ~ん。
飽きたら貸してね!💕 だって。

絶対、すぐ飽きると思われてる……。笑
フン!今回の私は違うもんね。
あ、そうそう。
こないだセリアで買った
まんぞくさんのまがい物?
これこれ。
これさ、開けて触ってみたら、
ぷよぷよ!もちもち!
なんか、ずっと触っていたい。笑
で、こいつにも腹筋運動させてみた。
いくよ~!
それっ!

じょうず~!💕(アホか)
てな訳で、
またまたダイエット熱、再燃です!笑

では、皆さま
まだまだ熱中症には気をつけてね!

タニタ パソコンと音楽創造する

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